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En unas semanas empieza la vuelta al cole y para muchas familias empiezan las dudas de cómo será la adaptación de los peques. 

En función de si es la primera vez que dejas a tu hijo en algún centro o no las emociones que pueden surgir serán muy diferentes. 

Si es la primera vez que te enfr...

Cómo llevas el verano? Nosotras en casa depende del día, será el calor, el cambio de rutinas, el ver más dibujos que de costumbre, el no estar con sus amigos… quién sabe, pero el resultado es que hay días en los que mi pequeña está más nerviosa que de costumbre, sumado a que yo tampoco estoy en u...

Hace un tiempo te hablé de cómo llevar la calma a tu día a día, te mostré algunas pautas para que fueras consciente de cómo observar, parar y respirar, antes de responder a tus hijos y hoy mi propuesta es dar un paso más, mostrarte cómo aprender a gestionar las emociones de tus pequeños. Insisto e...

¿Cómo estás? Yo un poco abrumada por el miedo que se está apoderando de muchas familias de Madrid y alrededores. Si no vives aquí te cuento: la semana pasada tuvimos varios días en los que las redes se inundaron de alarmas sobre intentos de secuestro en colegios. Yo no veo las noticias de la tele, h...