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Testimonios de las personas a las que he acompañado

Muchas gracias por todo Patri, ya voy poniendo todo lo que puedo en práctica y es maravilloso darse cuenta de los pensamientos automáticos que tenía e ir aprendiendo cada día a modificarlos por otros más amables. 
Cuanto me alegro de haberte conocido 🤗


Lorena Martínez

Patricia me ha ayudado mucho a ser consciente y a conocer herramientas para seguir avanzando en lo que más te atasca. He aprendido con ella a conocer y atender mis necesidades, a saber qué quiero.
Cambiar pensamientos, actitudes y creencias que me estaban limitando, lo que me ha permitido gestionar mejor mis emociones, permitirme aquellas que no dejaba salir, y ser más vulnerable.

Laura García

Buenas tardes Patri,
Estoy trabajando mucho en gestionar mis pensamientos, me doy cuenta cuando mi "chica de la azotea" aparece (más de lo que me gustaría 😅), y estoy aprendiendo a negociar con ella utilizando tus estrategias. Me están resultando súper útiles y poco a poco me siento más serena
Un abrazo y gracias por todo!!🥰

María Lorena

Patricia, gracias por mostrarme herramientas para gestionar mi mente. Me encanta poder pararla y decirla que aquí la que dirige mi vida soy yo🙌que bien me hubiera venido está herramienta en aquellos momentos de pensamientos feos que te comenté!! 
Me seguiré observando, sobre todo en esos momentos que me comentas y continuaré utilizando los ejercicios que me enseñaste.
Muchas gracias por todo!!!

María R

Patricia Coach

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