Las pequeñas cosas que generan grandes conflictos
Las pequeñas cosas que generan grandes conflictos
¿Sabías que los pequeños detalles pueden generar grandes conflictos?
¡Hola de nuevo!
A veces creemos que los conflictos en la pareja vienen de grandes problemas. Pero en mi experiencia (y seguro que tú también lo has vivido), muchas de las discusiones más desgastantes empiezan por cosas pequeñas:
- El desorden en la casa.
- Las responsabilidades que parecen no estar equilibradas.
- La forma en que nos hablamos cuando estamos cansados.
- Los temas que tienen que ver con los hijos.
En una relación que tuve, una discusión recurrente era sobre la limpieza del hogar.
Parece una tontería, pero con el tiempo me di cuenta de que no era el desorden en sí lo que me molestaba, sino sentir que siempre caía sobre mí la responsabilidad. Ese pequeño conflicto, mal gestionado, nos llevó a peleas más serias.
¿Qué aprendí?
Lo que muchas veces está detrás de un conflicto no es el tema superficial, sino lo que representa.
Sentir que no somos vistos, valorados, o que no hay reciprocidad, suele ser el verdadero origen de las discusiones.
Mañana te compartiré una herramienta para identificar qué está detrás de esos conflictos.
Y si sientes que ya es hora de trabajar en esto, agenda una sesión de claridad conmigo para mejorar tu relación y aprender a gestionar mejor esas pequeñas (y no tan pequeñas) discusiones.
Te espero al otro lado!