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La importancia de aprender a escuchar en los momentos de tensión

22.10.24 11:56 AM Comment(s) By Patricia Castaño

La importancia de aprender a escuchar en los momentos de tensión

Uno de los mayores desafíos en los conflictos de pareja es que muchas veces, en medio de la discusión, no estamos realmente escuchando al otro. 


En lugar de prestar atención a lo que nos está diciendo, estamos pensando en cómo vamos a responder o defendernos.


Imagina una conversación sobre la crianza de los hijos: tu pareja te dice que cree que eres demasiado permisiva, y antes de que termine, ya estás pensando en cómo argumentar lo contrario. 


Esto solo aumenta la tensión, porque en realidad, no estás escuchando lo que tu pareja necesita decir.


Escuchar no es solo estar en silencio mientras el otro habla, es empatizar con lo que el otro siente aunque no entiendas su perspectiva.


Muchas discusiones podrían resolverse más rápido si nos dedicáramos a escuchar de verdad, haciendo por salir de nuestro malestar y conectando y viendo al otro.


Aprender a escuchar es uno de los pasos más importantes para resolver los problemas de pareja sin tanto estrés.


En la charla gratuita que impartiré junto con Cristina Morena te ensañaremos cómo detectar los errores que cometemos en los conflictos con la pareja para así vivir esos momentos con serenidad y aprendizaje y no con tensión. 


Sólo tienes que unirte rellenando el formulario de abajo.


No lo pienses mucho porque ¡hay plazas limitadas!


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