Diciembre puede ser un mes de luces brillantes... o de sombras internas...
Diciembre siempre viene cargado de simbolismos: las luces adornan las calles, las agendas se llenan de compromisos, y parece que el mundo entero gira a una velocidad diferente.
Es un mes que invita a celebrar, pero… también a veces nos recuerda lo que falta, lo que no salió como planeábamos, o incluso nos enfrenta a emociones que hemos guardado durante todo el año.
🎄✨ Luces brillantes afuera, pero a veces sombras internas dentro.
¿Te has sentido así alguna vez?
- Tal vez te pesa cerrar el año sintiendo que no hiciste "lo suficiente".
- Tal vez diciembre te recuerda a alguien que ya no está.
- O quizás el ritmo de esta época te abruma y te cuesta encontrar un momento para respirar.
Si es así, quiero decirte algo importante: No estás sola.
Diciembre no tiene que ser perfecto, no tienes que sentirte alegre todo el tiempo ni cumplir con todas las expectativas externas.
Lo que sí puedes hacer es esto:
🌟 Regalarte unos minutos al día para ti.
🧘 Reconocer lo que sí lograste, por pequeño que sea.
✨ Y permitirte sentir sin juicio, porque todas tus emociones tienen un propósito.
Diciembre no tiene que ser solo de sombras o solo de luces.
Es un momento perfecto para abrazar ambas partes y recordarte que la vida es un balance entre los dos.
Si este mes sientes que necesitas apoyo, un espacio para ti o herramientas para cuidar de tus emociones, estoy aquí para acompañarte.
💌 Responde a este correo y cuéntame cómo estás. A veces, todo empieza con un simple “hola”.
Que este diciembre sea un tiempo de reconexión contigo misma, a tu ritmo y con toda la luz que llevas dentro.
Con cariño,
Patricia Coach